組成：桑葉10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，決明子10克，番瀉葉10（可根據需要加2-3克）。

吃法：將藥劑倒入剛燒開的水焖幾分鐘即可。 可以拿來當茶喝，早晚各至少喝一大杯。 一天大概泡一劑，或者是兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。

原理：這個偏方的效果就是幫

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助體內刮油，清理腸胃，使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。

中藥減肥配方四

組成：決明子1兩，車

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前子3錢，山楂2錢，陳皮2錢，何首烏1錢半，甘草1錢，枳殼1錢。

原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。 山楂促進消化。 車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。 陳皮則可以通腸道、解熱。 何首烏益血、潤腸通便、並解毒。 甘草潤肺止咳，清熱，補脾胃。 枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用，用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。

中藥減肥配方五

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　　组成：姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。

　　提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9-10斤。

三、这些中药也能帮你减肥

　　金银花

　　减肥原理：金银花性甘寒，

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善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

　　适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这样的状况，那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的，所以金银花就很有可能加剧这种不协调，加重肥胖，让你在减肥的路上背道而驰。

　　荷叶

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　　中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

　　麦芽

飽食、肉吃過多時，容易腹

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脹甚至不適，麥芽能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿。 促進身體代謝正常，擁有健康的體重。 另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出，麥芽針對小肚腩效果顯著。

四、中藥外用減肥的方子

（一）粉劑

粉劑是將各種不同的藥物研成粉末製成的藥劑。 在製備時要除凈藥物中的雜質泥土，乾燥，研成極細粉末，過篩后密閉貯存於乾燥處。 一般可作洗面藥撲於面部和手部，然後輕輕按摩，也可

用作粉底。 粉劑美容品除少數對乾性皮膚不太適合外，一般可用於各種皮膚類型和不同體質的人，應用範圍較廣泛。

處方舉例：金國宮女人白散。